相信每個成功懷孕的妹子都有一段非常艱難的路要走，就是備孕得需要很長一段時間，好不容易懷上寶寶，是一家人開心的時候，有喜之后就開始了漫長的十個月的時間，不光是要忍受各種不舒服，還要忍受著飲食上的一些禁忌，這也不能吃，那吃也不好，處處都要小心再小心，生怕一不小心就會對肚子里的小不點(diǎn)有什么影響，尤其是對于初次懷孕的媽媽們來說更得小心了。

　　好朋友小林就是這樣，結(jié)婚好幾年了一直沒有懷上，這不終于有了，家人個個都非常高興，對于這個寶寶，每個人都期待的不得了，朋友小林更是買了好多有關(guān)寶寶的書，認(rèn)真學(xué)習(xí)里面的一些知識，希望自己能夠把自己和寶寶都照顧的很好，把孕前的一些壞習(xí)慣也改了，想當(dāng)一個好媽媽，其實所有懷孕的人想法都一樣，就是希望自己的寶寶能平安生下來，所以在生活上和飲食上面都會處處小心，畢竟不是一個人，肚子里還有一個，所以就算再怎么嘴饞，冬天這個時候孕婦有些食物還是不能吃的，吃了不僅傷身對胎兒也沒好處。

　　火鍋

　　確實，冬天火鍋受歡迎，忙了，晚上找個時間，全家人或是朋友們圍成一桌吃個火鍋挺不錯的，涮火鍋的時候各種肉類都會上桌了，這個時候有喜的妹子要注意了，雖然當(dāng)時吃火鍋孕婦沒什么特別的不適，但是時間長了對肚子里的小不點(diǎn)不好，另外吃火鍋的時候如果經(jīng)常生的食物和熟的食物混在一起吃，可能會惹上消化道疾病的，還有就是火鍋的口味都會偏重一些，而孕婦適宜清淡的飲食，所以還是別吃的好。

　　燒烤

　　燒烤跟上面我剛說的火鍋其實是一個道理，有的人喜歡吃烤肉，但是肉在烤的時候是生的，直接放上去烤非常不干凈，而且有的時候肉沒熟透就端上桌了，這種肉平常人吃了對身體也不好，更何況是有孕的人呢，所以有喜的人還是別吃的好。

　　腌制食物

　　很多妹子平時喜歡吃腌過的食物，還有一些腌菜之類的，覺得不光是好吃，而且吃了可以開胃，確實，這些食品吃了是會讓胃口好一些，但是這種食品偶爾吃可以，如果經(jīng)常吃的話，會惹上一些疾病，而且這種食品里面放的鹽很多，吃了也會對肚子里的小不點(diǎn)不太好。（99健康網(wǎng)（）專稿，