羽毛球運(yùn)動(dòng)適合于男女老幼多個(gè)年齡段的人群。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，羽毛球運(yùn)動(dòng)可作為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉，適量的羽毛球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年增長(zhǎng)身高，還能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。

同時(shí)，羽毛球作為一般性的健身活動(dòng)，要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能讓孩子擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，健康的心理。有句俗話說(shuō)得好，“海闊憑“羽”躍，天高任鳥(niǎo)飛”。羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。

1.北京市東城區(qū)地壇體育館羽毛球館

2.北京市東城區(qū)匯文中學(xué)羽毛球館

3.北京市西城區(qū)廣安門(mén)體育館

4.北京市朝陽(yáng)區(qū)北京工體體育館

5.北京市朝陽(yáng)區(qū)勝古體育館

6.北京市西城區(qū)月壇體育館

7.北京市東城區(qū)東單體育館

8.北京市朝陽(yáng)區(qū)北三環(huán)中醫(yī)藥大學(xué)體育館

培訓(xùn)時(shí)間隨到隨學(xué)：

1、課程形式:6人左右班次，1.5小時(shí)班次

2、適合年齡:成人及6歲以上身體健康、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的青少年兒童。

3、培訓(xùn)費(fèi)用:220元一次，至少10次一交費(fèi)

4、費(fèi)用包括:教練費(fèi)、場(chǎng)地費(fèi)和訓(xùn)練用球。

5、公眾平臺(tái)：球行天下、體育俱樂(lè)部