完美太太【太原完美太太孕產(chǎn)健康管理（千禧店）】【微信公眾號(hào)：完美太太孕產(chǎn)健康管理機(jī)構(gòu)】孕產(chǎn)健康管理系統(tǒng)，從孕期到產(chǎn)后，針對(duì)準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后體質(zhì)合理分型，提供個(gè)性化產(chǎn)前產(chǎn)后管理方案，讓每一位寶媽擁有科學(xué)的個(gè)人康復(fù)計(jì)劃。產(chǎn)褥期是上天賜予女人的第二次生命，是女人一生中改善體質(zhì)的黃金期。完美太太產(chǎn)后亞健康體質(zhì)管理提供正確的產(chǎn)后恢復(fù)觀念，破除民間流行的各種錯(cuò)誤做法，讓新媽媽和寶寶得到好的呵護(hù)。42天體質(zhì)調(diào)理攻略，夠做到科學(xué)的產(chǎn)后管理，體質(zhì)可以慢慢改善，甚至比以前更好。
月子發(fā)汗的黃金時(shí)間
好是產(chǎn)后30天。另注意產(chǎn)后發(fā)汗是有講究的，很多產(chǎn)婦乃至普通人群認(rèn)為，產(chǎn)后第3天、第7天和30天里要服用中發(fā)一場(chǎng)汗，把體內(nèi)的毒氣和風(fēng)寒驅(qū)趕出來(lái)，就不會(huì)患身痛、腰腿痛、關(guān)節(jié)痛的毛病。其實(shí)，這種認(rèn)產(chǎn)后發(fā)汗有講究。
很多產(chǎn)婦乃至普通人群認(rèn)為，產(chǎn)后第3天、第7天和30天里要服用中發(fā)一場(chǎng)汗，把體內(nèi)的毒氣和風(fēng)寒驅(qū)趕出來(lái)，就不會(huì)患身痛、腰腿痛、關(guān)節(jié)痛的毛病。其實(shí)，這種認(rèn)為是不科學(xué)的。
產(chǎn)婦在分娩時(shí)的創(chuàng)傷和出血，以及臨產(chǎn)用力等，耗傷氣血，以致產(chǎn)后“百節(jié)空虛”，抗病力弱，如再?gòu)?qiáng)發(fā)其汗，必使津液耗傷更甚，而津液又是血液重要的組成部分，血又為氣的載體。
中醫(yī)認(rèn)為，心主血，血汗同源，所以“汗為心之液”。在病理上出汗過(guò)多，易耗傷心血，血耗則神不安，則見心悸、心慌、氣短。亡血失津，神無(wú)所附，則不得眠。汗出不當(dāng)，傷陰動(dòng)風(fēng)，也會(huì)造成痙病，表現(xiàn)為項(xiàng)背強(qiáng)直、抽搐拘攣等。
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》1月3日?qǐng)?bào)道，近日，捷克共和國(guó)摩拉維亞的一名男子花費(fèi)了10年多的時(shí)間，用185萬(wàn)根火柴制成了一張真實(shí)尺寸的臺(tái)球桌。經(jīng)確認(rèn)，該臺(tái)球桌符合制作標(biāo)準(zhǔn)，可用于專業(yè)的臺(tái)球比賽。茲德涅克(ZdenekMatejk)在一家污水處理廠工作。他本來(lái)是出于無(wú)聊，打算用火柴做幾個(gè)小模型，不料卻漸漸將其發(fā)展成了一項(xiàng)愛(ài)好，并且堅(jiān)持了11年之久。
起初，他只是做些杯子和水桶的模型，但當(dāng)他和朋友玩了一次臺(tái)球后，便決定用火柴制作一張臺(tái)球桌。于是，茲德涅克便利用木膠和火柴開始了這項(xiàng)浩大的搭建工程。在過(guò)去的10多年里，他花費(fèi)了無(wú)數(shù)個(gè)工作日夜晚和周末的時(shí)間精心制作臺(tái)球桌。盡管這項(xiàng)工程耗時(shí)費(fèi)力，但他一點(diǎn)也不覺(jué)得艱難。“我喜歡安靜的生活。這項(xiàng)工程完全成為了我的一種放松方式。”茲德涅克坦言道。
功夫不負(fù)有心人，茲德涅克終于完成了夢(mèng)寐以求的臺(tái)球桌。這張臺(tái)球桌長(zhǎng)2.1米，寬1.05米，鋪著常規(guī)的綠色桌面，完全可以用于專業(yè)的臺(tái)球比賽。