西瓜作為消暑解渴的圣品，一直是不少人心中的摯愛。除此之外，中醫(yī)稱西瓜為“西瓜翠衣”，西瓜皮研磨后外用可治療口瘡，還能開胃生津，西瓜真是全身都是寶。然而，西瓜不是每個(gè)人都可隨意吃的，要講究科學(xué)的吃法。或是在某些情況下，最好不要吃。 那么現(xiàn)在就和南通上元月嫂培訓(xùn)中心一起看下產(chǎn)婦能吃西瓜嗎？

女人分娩過后就是重要的月子調(diào)理。眾所周知，坐月子有很多禁忌，很多專家都建議產(chǎn)后媽媽們多吃一些蔬菜及水果，這樣可以預(yù)防產(chǎn)后便秘，雖說水果是要吃，但是也不能亂吃，特別是選擇母乳喂養(yǎng)的媽媽，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性質(zhì)，過涼的食物不宜坐月子?jì)寢屖秤谩Ｄ敲串a(chǎn)婦能吃西瓜嗎?

產(chǎn)婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，適量食用西瓜不傷脾胃，還能促進(jìn)食欲，這對(duì)于身體健康有益，不過也不 要過量吃，因?yàn)槲鞴蠈贈(zèng)鲂裕伦悠陂g，產(chǎn)婦身體虛弱，不宜多食用，以量少為宜。

有媽媽提出了疑問，“懷孕的時(shí)候因?yàn)檠歉叨紱]吃上西瓜，可是我最喜歡吃的就是西瓜。現(xiàn)在坐月子了，不知道現(xiàn)在能吃嗎？”西瓜作為大眾喜愛的水果，在食用方面還是有禁忌的。

西瓜是涼性的，最好不要太早吃，一般是出了滿月就可以吃了，但是不可以吃冰的西瓜，會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量。

工作內(nèi)容
從事的工作主要包括：
（1）嬰幼兒的飲食與營養(yǎng)；
（2）照料嬰幼兒睡眠、二便、三浴及包裹、穿脫衣服；
（3）居室、個(gè)人、四具的衛(wèi)生工作；
（4）照料嬰幼兒的日常生活保健與護(hù)理；
（5）嬰幼兒動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)；
（6）嬰幼兒語言、感知與認(rèn)知能力的培養(yǎng)；
（7）分層、分類指導(dǎo)及業(yè)務(wù)培訓(xùn)。

鑒定方式
鑒定方式分為理論知識(shí)考試和操作技能考核。理論知識(shí)考試采用閉卷筆試方式，操作技能考核采用現(xiàn)場實(shí)際操作方式。理論知識(shí)考試和操作技能考核均實(shí)行百分制，成績皆達(dá)60分及以上者為合格。理論知識(shí)或操作技能不及格者可按規(guī)定分別補(bǔ)考。


咨詢老師   徐老師     
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