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現(xiàn)在的很多年輕人，特別是男孩子很喜歡喝碳酸飲料，但是隨之而來(lái)也帶來(lái)了很多身體問(wèn)題。

一、腐蝕牙齒
一名男生因?yàn)閻?ài)喝碳酸飲料，長(zhǎng)期飲用當(dāng)水一樣在喝。導(dǎo)致牙齒被嚴(yán)重腐蝕，僅剩7顆完整牙齒，其余全部脫落了只剩下牙齦。碳酸飲料中含有磷酸、碳酸等成分，長(zhǎng)期飲用它們會(huì)與牙釉質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致牙齒上的礦物質(zhì)被溶解。牙齒表面會(huì)變得脆弱、易斷。這個(gè)時(shí)候遇到冷、酸等刺激性食物時(shí)，牙齒就會(huì)非常敏感，產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸痛感容易脫落。

二、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
很多人喜歡吃飯時(shí)來(lái)一罐碳酸飲料，但沒(méi)有意識(shí)到碳酸飲料是導(dǎo)致人體骨質(zhì)疏松的最大殺手。實(shí)驗(yàn)研究表明，一邊吃肉一邊喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致人體鈣質(zhì)快速流失。肉類本身含鈣量就很低，飲用碳酸飲料時(shí)，其中的成酸性成分會(huì)讓人體血液趨向酸性，此時(shí)人體骨骼中的鈣離子就會(huì)來(lái)中和，久而久之就會(huì)改變?nèi)梭w當(dāng)中的鈣、磷比列，從而加重人體內(nèi)鈣的流失。

三、損傷腎臟
杭州某青少年鐘情碳酸飲料。突然出現(xiàn)腳關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，從小他也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，家里人覺(jué)得很奇怪。帶去醫(yī)院后醫(yī)生診斷為腎臟損傷，表現(xiàn)為痛風(fēng)，如果不加以控制，很有可能發(fā)展為尿毒癥。小小年紀(jì)身體已經(jīng)開始出現(xiàn)問(wèn)題，不僅父母，小編都為他的未來(lái)感到擔(dān)憂。研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論碳酸飲料是否含糖，一天飲用兩罐及以上，罹患腎臟病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)翻倍。

四、導(dǎo)致肥胖
碳酸飲料當(dāng)中含有大量的糖分，長(zhǎng)期飲用且不運(yùn)動(dòng)會(huì)使人肥胖。一瓶500ml的可樂(lè)含糖量有54克，相當(dāng)于15顆方糖。
總而言之，任何東西都要適量，碳酸飲料也例外。控制飲用量，對(duì)身體健康并無(wú)大礙，倘若長(zhǎng)期大量飲用，就會(huì)對(duì)身體造成損傷了。

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